Au secondaire
Voici quelquesoutils pour le secondaire.
Fillactive est un organisme de bienfaisance basé au Québec dont la mission est d'amener les adolescentes à être actives pour la vie, en offrant des outils et des ressources destinés aux écoles qui accueillent des filles de 12 à 17 ans.
À l'extérieur
Il est possible de faire beaucoup à l'extérieur, surtout quand les élèves peuvent transporter le matériel nécessaire. Si votre école a une brouette, utilisez-la.
Soyez créatif, même en temps froid!
Stations
Les élèves peuvent développer les stations en utilisant les objectifs du curriculum.
Ne partez pas de rien, utilisez des affiches déjà faites et améliorez-les pour qu'elles conviennent mieux au programme d'études.
SITE: Office fédéral du sport-Confederation Suisse
Voir aussi les stations dans la section "Au gymnase".
Journal*
En demandant aux élèves de tenir un journal d'éducation physique, l'importance de se fixer des objectifs à atteindre prend tout son sens.
Le journal peut être en papier, en ligne ou même sur une plate-forme de partage, comme un blogue, où les élèves peuvent commenter.
La méthode Tabata c’est 20 secondes d’exercice intensif suivi de 10 secondes de récupération, à répéter 8 fois pour un entraînement total de 4 minutes.
Vous trouverez plus de 600 séquences ici.
Journal* d'activité physique quotidienne :
Défi de conditionnement physique
Offrir aux élèves des défis quotidiens sous forme de calendrier d'activités, de vidéos, de photos, de "trick shot", etc. peut les inciter à bouger :) Mettez votre équipe-école au défi de créer des Tiktok ou autres vidéos amusantes que les élèves regarderont pour les encourager à rester actifs à la maison! Vous pouvez faire tirer des vêtements ou des objets à l'éfigie de votre école pour ceux qui participent.
Tableau de choix
Donner le choix au élèves a toujours été une pratique gagnante. Offrez-leur un tableau de choix. Le tableau de choix est une version du bingo adaptée pour les adolescents qui permet de favoriser leur autonomie, leur engagement et leur sens des responsabilités.
Vous connaissez d'autres idées?
Remplissez ce formulaire et nous serons heureux de l'ajouter!
On vous remercie d'avance pour le partage.